Đối Thoại

Trang và Xê

About

Đối thoại là kênh podcast về các vấn đề xã hội của người trẻ Việt trong và ngoài nước, dẫn bởi 2 bloggers trẻ: Trang và Xê.

Cùng đồng hành với bọn mình trong hành trình bàn luận và khám phá về những khía cạnh từ quen đến lạ, từ nhỏ đến to của cuộc sống thường ngày, và biết đâu từ đó có thể kích thích trí tò mò và mở rộng thế giới quan của cả người nghe lẫn người làm podcast.

Available on

Community

17 episodes

SS2 - 1| Năng suất nữa, năng suất mãi, và câu chuyện Burnout

Chào mừng mọi người đã quay trở lại với Đối thoại. Trong lần này, Trang và Xê sẽ đề cập về burn out, từ chính kinh nghiệm của bản thân chúng tớ nhé.

48m
Sep 21
SS2 Trailer - Đối Thoại is back!

Chào mọi người, chúng tớ đã quay lại! Một chút lời giới thiệu cho những ai chưa biết tới Trang & Xê, cùng với dự định SS2 cho Podcast của chúng tớ nhen.

2m
Sep 04
14| Đầu tiên là tiền đâu? - Chuyện tài chính tuổi 20s

Hey mọi người, chị em chúng mình trở lại sau đợt nghỉ Tết rồi. Hy vọng mọi người ăn Tết thật vui hen. Mở đầu năm mới với câu chuyện tài chính cá nhân ở tuổi 20s. Mọi người cùng lắng nghe nhé.

39m
Feb 17
13| Nước mắt, EQ và cách quản lí cảm xúc chốn công sở

Con người là sinh vật được tạo nên bởi cảm xúc, mỗi chúng ta đều có đến tám loại cảm xúc cơ bản: Vui vẻ, Buồn bã, Sợ hãi, Chán ghét, Giận dữ, Ngạc nhiên, Hy vọng, và Tin tưởng. Tuy nhiên, trong môi trường công sở, những cảm xúc tiêu cực như Buồn bã, Chán ghét hay Giận giữ thường không được hoan nghênh, thậm chí việc thể hiện những cảm xúc này còn bị coi là kém chuyên nghiệp. Là hai người trẻ đang cố gắng phát triển sự nghiệp mà không bị đánh mất những khía cạnh cảm xúc của mình, Trang và Xê đã có một cuộc trò chuyện thú vị về nước mắt, EQ và cách thể hiện cảm xúc đúng cách chốn văn phòng.  Chúc mừng năm mới!

34m
Jan 17
12| Công việc có yêu lại bạn không?

Thời đại bây giờ hầu như người trẻ nào cũng gắn liền danh tính của mình với công việc/ sự nghiệp. Các tập đoàn và công ty cũng biết rõ điều này và dường như đang dùng chiêu bài "do what you love, love what you do" để khiến nhân viên tình nguyện cống hiến nhiều hơn mức lương được trả một cách tình nguyện.   Là hai người trẻ đều đang sống trong kiếp "đầy tớ tư bản", Trang và Xê đã có một cuộc trò chuyện thú vị về chủ đề này, cũng như chia sẻ về quan điểm sống trong chuyện duy trì "work life balance". Các bạn hãy lắng nghe episode thứ 12 của Đối Thoại nhé.

39m
Nov 23, 2021
11| Một nghề cho chín có hơn chín nghề? ft Huy Hoàng Đào

Cùng khách mời đầu tiên của Đối thoại - Nghệ nhân Calligraphy quốc tế - Huy Hoàng Đào. Trong lần quay lại này, Trang và Xê sẽ thử sức với 1 format khác để bàn luận về chủ đề đa tài nhưng không quá giỏi về bất cứ lĩnh vực gì. Cảm ơn bạn Nhật Lệ đã gợi ý chủ đề ;)

54m
Nov 07, 2021
10| Được Công Nhận

Ở tập thứ 10 (vâng chúng tôi đã lê lết đến tập 10!), Trang và Xê sẽ bàn về xu hướng tìm kiếm sự công nhận từ bên ngoài của chúng mình - tại sao, validation nào tốt, validation nào xấu. Cùng nghe và đánh giá podcast của bọn tớ nhe! Cách ví dụ được đề cập trong podcast: Cha mẹ thay đổi - cây gậy và củ cà rốt  https://www.youtube.com/watch?v=TnNgVLStjkk&t=7s&ab_channel=VTV7 The Social Dilemma https://www.thesocialdilemma.com/ - phim tài liệu về cách vận hành của social network Hometown Chachacha -  bộ phim cực Chill của Hàn

26m
Oct 18, 2021
9| Plan B?

Trong tập 9 này, Trang & Xê sẽ bàn về việc liệu có nên “được ăn cả, ngã về không” trong sự nghiệp, tình yêu và cuộc sống. Đây là tập “come back” của Đối Thoại sau gần một tháng lặn mất tăm do đời sống cá nhân bận rộn của hai hosts, cảm ơn sự kiên nhẫn của mọi người Những trích dẫn được đề cập trong podcast tập 9: Adam Grant - Originals: How Non-Conformists change the world https://books.google.co.jp/books?id=rISmCgAAQBAJ&pg=PT23&lpg=PT23&dq=%E2%80%9CHaving+a+sense+of+security+in+one+realm+gives+us+the+freedom+to+be+original+in+another.%E2%80%9D&source=bl&ots=sWYEXZCFwr&sig=ACfU3U1VQfzwcZr3IgwgUuFcrG2ZU0tyJg&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwjBkcuP5c7yAhVIwYsBHb23DYIQ6AF6BAgZEAM#v=onepage&q=%E2%80%9CHaving%20a%20sense%20of%20security%20in%20one%20realm%20gives%20us%20the%20freedom%20to%20be%20original%20in%20another.%E2%80%9D&f=false

26m
Aug 26, 2021
8| Nghệ Thuật Phơi Bày

TRONG TẬP  NÀY, BỌN MÌNH SẼ  BÀN VỀ VIỆC TẠI SAO TRẢI LÒNG LẠI RẤT KHÓ, NHẤT LÀ VỚI NHỮNG NGƯỜI THÂN, BẠN BÈ XUNG QUANH MÌNH. VÀ LÀM SAO ĐỂ CÓ THỂ CHIA SẺ VÀ CHẤP NHẬN TỔN THƯƠNG CHO NHỮNG GÌ MÌNH THẤY XỨNG ĐÁNG. NGUỒN THAM KHẢO ĐƯỢC ĐỀ CẬP TRONG PODCAST: __ __  MARKETWATCH DIVORCE DATA https://www.marketwatch.com/story/this-common-behavior-is-the-no-1-predictor-of-whether-youll-get-divorced-2018-01-10#:~:text=Data%20released%20Wednesday%20by%20financial,due%20to%20disagreements%20about%20money.

38m
Aug 01, 2021
7| Khi ta bị bắt nạt bởi chính ta

KHI MÀ VIỆC BẮT NẠT NGƯỜI KHÁC NGÀY CÀNG ÍT ĐI VÀ NHỮNG HÀNH ĐỘNG TỬ TẾ ĐANG TRỞ THÀNH MỘT ĐIỀU HIỂN NHIÊN, MỖI NGƯỜI CHÚNG TA DƯỜNG NHƯ ĐANG QUÊN RẰNG TA CŨNG CẦN PHẢI TỬ TẾ VỚI CHÍNH MÌNH. HÀNH ĐỘNG SELF-BULLYING, HAY CÒN GỌI LÀ TỰ BẮT NẠT BẢN THÂN, SẼ ĐƯỢC TRANG VÀ XÊ NGẪM NGHĨ VÀ BÀN LUẬN TRONG SỐ PODCAST THỨ BẢY NÀY NHƯ MỘT LỜI NHẮC NHỞ ĐẾN CÁC BẠN THÍNH GIẢ VỀ VIỆC CHỐNG LẠI “KẺ BẮT NẠT” TỒN TẠI TRONG CHÍNH TÂM HỒN CỦA MỖI CÁ NHÂN. CÁC NGUỒN NGHIÊN CỨU/ VÍ DỤ ĐƯỢC ĐỀ CẬP TRONG PODCAST: __ __

38m
Jul 12, 2021
6| May hơn khôn?

MỐI QUAN HỆ GIỮA NĂNG LỰC VÀ SỐ PHẬN LÀ MỘT TRONG NHỮNG CẢM HỨNG CHO RẤT NHIỀU TÁC PHẨM NỔI TIẾNG TRONG MẢNG LÝ THUYẾT TRÒ CHƠI HAY KHOA HỌC VỀ VẬN MAY, VÀ MỚI NỔI LÊN GẦN ĐÂY LÀ CUỐN SÁCH CỦA NHÀ TÂM LÝ HỌC - TAY CHƠI POKER MỚI NỔI: THE BIGGEST BLUFF. TRANG VÀ XÊ CHỌN MỔ XẺ VẤN ĐỀ NÀY BẰNG CÁCH XEM XÉT VAI TRÒ CỦA SỰ MAY MẮN TRONG NHỮNG VẤN ĐỀ NHƯ HƯỚNG NGHIỆP, ĐẦU TƯ HAY LÀ TÌNH TRƯỜNG 😚. NHỮNG TRÍCH DẪN ĐƯỢC ĐỀ CẬP TRONG PODCAST: __ __

36m
Jun 28, 2021
5| Chủ Nghĩa Bận Rộn

XÃ HỘI BÂY GIỜ AI CŨNG BẬN RỘN, THẬM CHÍ VIỆC KHÔNG BẬN RỘN ĐÔI KHI CÒN BỊ COI LÀ MỘT ĐIỀU KHÔNG TỐT. ÔNG BÀ TA CŨNG DẠY: “NHÀN CƯ VI BẤT THIỆN”, AI CŨNG NÊN LÀM VIỆC, NÊN DÙNG HẾT THỜI GIAN ĐỂ TRỞ NÊN HOÀN THIỆN HƠN. TUY NHIÊN, THEO THỜI GIAN, VIỆC BẬN RỘN DẦN TRỞ THÀNH LÝ DO ĐỂ NHIỀU NGƯỜI TỪ CHỐI DÀNH THỜI GIAN CHO BẢN THÂN VÀ TỆ HƠN, LÝ DO NÀY THỰC RA CHỈ LÀ MỘT THỨ NGỤY BIỆN. NHIỀU NGHIÊN CỨU CHỈ RA RẰNG CHÚNG TA CHỈ CẢM THẤY BẬN CHỨ CHÚNG TA KHÔNG THỰC SỰ BẬN. NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN TÂM LÝ NÀY LÀ GÌ? HÃY CÙNG ĐỐI THOẠI BÀN LUẬN VÀ SUY NGHĨ TRONG SỐ PODCAST TUẦN NÀY NHÉ. MỘT SỐ TRÍCH DẪN ĐƯỢC DÙNG TRONG PODCAST: - OLIVER BURKERMAN: WHY YOU FEEL BUSY ALL THE TIME BUT YOU’RE ACTUALLY NOT. https://www.bbc.com/future/article/20160909-why-you-feel-busy-all-the-time-when-youre-actually-not - MICHAEL A. DEDONNO: PERCEIVED TIME PRESSURE AND THE IOWA GAMBLING TASK. http://journal.sjdm.org/8714/jdm8714.html - ANINA VERCRUYSSEN, HENK ROSE, ANN CARTON & BART V.D. PUTTE: THE EFFECT OF BUSYNESS ON SURVEY PARTICIPATION: BEING TOO BUSY OR FEELING TOO BUSY TO COOPERATE? https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13645579.2013.799255 - JAEOUK AHN, NAM-SOO KIM, BYUNG-KOOK LEE, JUNGSUN PARK, YANGHO KIM: RELATIONSHIP OF OCCUPATIONAL CATEGORY WITH RISK OF PHYSICAL AND MENTAL HEALTH PROBLEMS. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2093791119303075

31m
Jun 13, 2021
4| Paradox of Choice - Lựa và Chọn

Sinh ra ở thời đại tiêu dùng với thừa mứa những sự lựa chọn, Paradox of Choice len lỏi vào cuộc sống của Millennials và GenZs không chỉ trong khía cạnh tiêu dùng hằng ngày, mà còn trong cả những yếu tố chính quyết định well-being của chúng mình: công việc, lối sống hay cả dating. Cùng Trang và Xê bàn luận về ngọn nguồn của Nghịch lý lựa chọn, qua đó, thấu hiểu và thông cảm cho bản thân thêm nhé. Các nhân vật và trích dẫn được sử dụng trong podcast: __ __

26m
May 30, 2021
3| Inner child - Đứa trẻ bên trong bạn

VÀO THẾ KỈ 20, NHÀ TÂM LÝ HỌC NGƯỜI THỤY SĨ CARL JUNG LẦN ĐẦU SỬ DỤNG KHÁI NIỆM “INNER CHILD” VÀ KHIẾN NÓ TRỞ NÊN PHỔ BIẾN TRONG GIỚI HỌC THUẬT VÀ TÂM LÝ HỌC. NĂM 2020, TIẾN SĨ ĐẶNG HOÀNG GIANG XUẤT BẢN CUỐN SÁCH “TÌM MÌNH TRONG THẾ GIỚI HẬU TUỔI THƠ” VÀ GÓP PHẦN ĐƯA KHÁI NIỆM NÀY TRỞ NÊN PHỔ BIẾN HƠN Ở VIỆT NAM.  MỘT ĐỨA TRẺ GIẢ LÀM NGƯỜI LỚN, MỘT NGƯỜI LỚN KHÔNG THỂ NHẬN RA BÊN TRONG HỌ CÓ MỘT ĐỨA TRẺ MONG MANH ĐANG TRÚ NGỤ HAY KỂ CẢ NHỮNG NGƯỜI-LỚN-THỰC-SỰ, DÙ LÀ AI THÌ VIỆC LÀM BẠN VỚI “INNER CHILD” CỦA MÌNH LÀ MỘT ĐIỀU CẦN THIẾT TRONG HÀNH TRÌNH TRƯỞNG THÀNH CỦA MỖI CÁ NHÂN. TRONG TẬP PODCAST SỐ 3 NÀY, ĐỐI THOẠI SẼ CÙNG CÁC BẠN THẢO LUẬN VÀ NGẪM NGHĨ VỀ INNER CHILD, CŨNG NHƯ NHỮNG TRĂN TRỞ TRONG VIỆC LÀM NGƯỜI LỚN. Các nhân vật và trích dẫn được sử dụng trong podcast: __ __

23m
May 15, 2021
2| Bàn loạn về chuyện đi học, cái bằng

Trong tập Podcast lần này, Trang và Xê thử dấn thân vào đề tài giáo dục và bất bình đẳng xã hội. Sau hơn 1 giờ thu và nói chuyện thì chị em mình nhận ra bọn mình vẫn còn khá đuối với chủ đề này. Nhưng có cái gì bắt đầu là dễ đâu, nhất là vấn đề muôn thủa này. Tư liệu bọn tớ tham khảo: - Dữ liệu về giáo dục bậc cao từOECD https://www.oecd-ilibrary.org/sites/482cd95f-en/index.html?itemId=/content/component/482cd95f-en#:~:text=From%201990%20to%202016%2C%20Viet,Figure%206.3%2C%20Panel%20A)  -Giáo dục và di chuyển xã hội ở Việt Nam https://cng-cdn.oxfam.org/vietnam.oxfam.org/s3fs-public/file_attachments/Oxfam_Social%20mobility%20and%20equality%20of%20opportunity%20in%20Vietnam_VIE.pdf?fbclid=IwAR3ZBkVNSC2ST9CIMxPotY-TqZopS1oPysk6duJQv466bazVLApeCgd3teUtừ Oxfam  - Tập podcast củaHow to Money với Kristy Shen https://www.howtomoney.com/growing-up-on-0-44-a-day-to-worldwide-traveler-with-kristy-shen-episode-118/

20m
May 01, 2021
0| Xin chào

Trong tập đặc biệt này, Trang và Xê dành muốn dành vài phút để chào hỏi các bạn thính giả, giới thiệu một chút về 2 co-hosts, tại sao bọn mình muốn làm podcast, và những nội dung bọn mình muốn đề cập tới. Theo dõi Podcast bọn mình trên Spotify, Apple Podcast, Google Podcast hay bất cứ nền tảng nào mà bạn đang nghe Podcast nhé!

5m
Apr 18, 2021
1| Việt hoá tiếng Việt

Tiếng Việt là ngôn ngữ mỗi người Việt chúng ta luôn sử dụng hằng ngày, nhưng tần suất sử dụng tiếng Việt sẽ ít nhiều bị giảm đi ở những người Việt đa ngôn ngữ. Việc sử dụng ngôn ngữ đan xen, hay còn gọi vui là “tiếng bồi” đang dần trở nên phổ biến ở một quốc gia nơi người người nhà nhà đang cố gắng học tiếng Anh như ngoại ngữ thứ hai. Trong nỗ lực “Việt hóa tiếng Việt”, chủ đề của Đối Thoại lần này sẽ là những suy nghĩ về việc nói “tiếng bồi” về cả hình thức lẫn tư duy, từ đó mở ra những góc nhìn khác về những người đa ngôn ngữ. NHỮNG NGUỒN “HỌC TIẾNG VIỆT” ĐƯỢC ĐỀ CẬP TRONG PODCAST: ỨNG DỤNG SÁCH NÓI FONOS https://fonos.vn/ PODCAST TRẠM RADIO https://soundcloud.com/user-844610628 MỘT SỐ CỤM TỪ VÀ NGHIÊN CỨU ĐƯỢC ĐỀ CẬP TRONG PODCAST: Translanguaging https://en.wikipedia.org/wiki/Translanguaging Executive function https://www.understood.org/en/learning-thinking-differences/child-learning-disabilities/executive-functioning-issues/what-is-executive-function Executive function in early adulthood https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792574/ Executive function and language https://reflectionsciences.com/language-executive-function/ Đa ngôn ngữ có thể hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý của tuổi già https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352827316300313

30m
Apr 09, 2021