Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể

Tun Cảm Ơn

About

Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể là series podcast đầu tiên của Tun, nơi Tun và các bạn có thể trải lòng với nhau về những điều mệt mỏi trong cuộc sống, cùng cho nhau những lời khuyên hay ho, cùng chữa lành những tổn thương, đỗ vỡ để trái tim tụi mình một lần nữa được ngập tràn yêu thương. Tun hy vọng những chia sẻ của mình có thể mang lại những giây phút thư thái, dễ chịu cho bạn trước khi đi ngủ.

Available on

Community

21 episodes

Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #21 | 6 cách này sẽ giúp bạn luôn được nổi bật dù ở bất cứ đâu

Hello, chúng ta lại gặp nhau rồi đây các bạn ơi. Tối cuối tuần rồi, mọi người hãy thư giãn và trò chuyện cùng Tun một tí nha. Ở số này, Tun sẽ chia sẻ về một số cách giúp mình trông nổi bật hơn mà Tun đúc kết được từ chính kinh nghiệm của riêng mình. Hy vọng sẽ giúp ích được cho các bạn nhá!

16m
Aug 14
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #20 | 4 điểm quyến rũ của phái nữ đốn tim Tun trong 1 nốt nhạc

Tun đã quan sát được 4 điểm hay ho nào của phái nữ khiến Tun say đắm không thôi? Bật mí là 4 điểm này Tun thấy bạn nữ nào cũng sẽ có khả năng làm được và cực dễ luôn ấy! Bạn nào có hết 4 điểm này thì comment ngay cho Tun, Tun iu liền!!  Mời bạn xem, cảm nhận và comment cho Tun biết suy nghĩ của bạn nhé!

21m
Aug 07
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #19 | Muốn trở nên nổi tiếng hãy nghe Tun và Tùng Maru chia sẻ những điều này

Đã 1 tuần trôi qua rồi các bạn ơi, tuần này sẽ vô cùng đặc biệt khi người bạn cùng trò chuyện với Tun trong số này chính là Tùng Maru - cậu em út của Uni5. Với số này, Tùng và Tun sẽ cùng chia sẻ cho các bạn biết tất tần tật mọi thứ về sự nổi tiếng. Hãy cùng kết thúc tháng 7 này bằng việc nghe Tùng và Tun chia sẻ cùng nhau nhá!

25m
Jul 31
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #18 | 10 điều lưu ý khi đi làm

Ở số podcast này, Tun sẽ chia sẻ cho các bạn những trải nghiệm của riêng Tun khi đi làm. Hy vọng 10 điều nên biết khi đi làm mà Tun đúc kết được sẽ giúp ích được cho các bạn đang và chuẩn bị đi làm có thêm những trải nghiệm, những hành trang cần thiết để "enjoy" việc đi làm thiệt vui!!

21m
Jul 24
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #17 | Cuộc sống xa nhà có khó khăn & cô đơn như bạn nghĩ?

Hello mọi người, Tun đã trở lại với mùa 4 đây. Ở tập đầu tiên của mùa 4 này, Tun và Nhân sẽ cùng chia sẻ với mọi người về cuộc sống tự lập khi chỉ có 1 mình. Cuộc sống ấy liệu có khó khăn, có cô đơn, có trống vắng như mọi người vẫn nghĩ? "Người em sinh đôi" của Tun là Nhân, với kinh nghiệm sống tự lập khi mới 16 tuổi ở nước Anh lạnh giá sẽ kể cho bạn nghe hành trình trưởng thành của cậu ấy như thế nào.  2 đứa mình hy vọng sẽ tiếp thêm sức mạnh cho những bạn đang tự tạo cuộc sống cho chính mình, và hãy luôn nhớ rằng bạn không bao giờ 1 mình cả, vì sẽ luôn có mình và Nhân ở đây cùng bạn.

23m
Jul 17
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #16 | Long Chun lần đầu chia sẻ tổn thương khi bị cắm sừng

Ngoài những hạnh phúc êm đềm khi bên nhau, tình yêu đôi khi còn bóp nghẹt tim ta tan nát. Anh Long Chun đã từng như thế, và hôm nay anh í đã đủ nguôi ngoai, đủ những lành lặn để có thể ngồi xuống kể lại câu chuyện tình đau đớn ấy, cũng như chỉ cho Tun và các bạn một số cách để trái tim được lành lặn sau khi bị tình yêu quật tan tành :D. Hãy cùng lắng nghe nhéeee!!

38m
Jun 19
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #15 | Cách đối diện với kỳ vọng quá mức của bố mẹ

Áp lực của những người trẻ luôn là những rối rắm mà nếu không tháo gỡ kịp thời sẽ để lại nhiều hệ quả đáng tiếc. Chính vì vậy mà Tun hy vọng số Podcast này có thể giúp các bạn chia sẻ, trải lòng và thấy nhẹ nhàng hơn sau những lần áp lực bủa vây các bạn. Qua đây, Tun cũng chỉ ra một số cách mà Tun tin rằng nó sẽ hiệu quả để giúp bạn sắp xếp, cân bằng được cuộc sống của mình trước những khó khăn. Hy vọng sẽ giúp được cho mọi người nhé.

26m
Jun 12
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #14 | Không muốn mối quan hệ cũ, đừng quay lại với người yêu cũ

Đôi lúc Tun tự hỏi cuộc sống này có thật sự cần tình yêu không? Liệu sau những cô đơn, những tổn thương, những lần hợp tan vội vã, tình yêu có phải là duy nhất còn xót lại trong mỗi chúng ta? Tun nghĩ về điều này rất nhiều và quyết định chia sẻ với tất cả các bạn. Hy vọng sau số này, các bạn sẽ thấy nhẹ nhàng hơn nếu tình yêu vẫn đang loay hoay đâu đó ngoài kia, chưa kịp đến.

25m
Jun 05
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #13 | 7 cách giá như biết sớm hơn để nâng cấp bản thân mỗi ngày

Xin chào mọi người, ở số podcast này Tun sẽ chia sẻ cho các bạn 7 cách để khiến bản thân mình phát triển cũng như trở nên ưu tú hơn mỗi ngày. Tun vẫn đang áp dụng những cách đó và cảm thấy có hiệu quả rõ rệt theo năm tháng. Hy vọng là nghe xong số podcast này, các bạn cũng sẽ tìm được những cách thức phù hợp cho riêng bản thân mình.

18m
May 29
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #12 | 5 cách để tự tin phát biểu trước đám đông (cực dễ)

Bằng những trải nghiệm trên chặng hành trình để có thể trở thành MC chuyên nghiệp của mình, thông qua những lần thất bại cùng những lần thành công, Tun làm số podcast này với mong muốn sẽ giúp các bạn có thể tự tin hơn khi giao tiếp, nói chuyện trước công chúng. Tự tin không phải là thứ tự nhiên có được nhưng chỉ cần các bạn rèn luyện, chắc chắn các bạn sẽ có được nó. Hãy lắng nghe số podcast này và vận dụng thử xem sao nha!

22m
May 22
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #11 | Mai Âm Nhạc và Tun chia sẻ cách làm gì khi bị xem thường

Trên con đường phát triển bản thân của mình, chúng ta sẽ không ít lần va chạm với những cách nhìn nhận, cách đánh giá sai lệch của người khác. Và đương nhiên, không ai tránh khỏi việc có đôi lần bị người khác xem thường, Mai và Tun cũng thế. Những lần xem thường đó đã để lại trong lòng 2 đứa mình những cảm xúc khó quên và đôi khi sẽ không bao giờ quên được. Hy vọng qua số podcast này, 2 đứa mình sẽ có thể phần nào chia sẻ được với các bạn những cảm giác khó chịu ấy. Bạn không đơn độc trên hành trình lớn lên vì còn có Tun, có Mai luôn thấu cảm cho những cảm giác tồi tệ mà bạn phải trải qua.

30m
May 15
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #10 | Cách để đối diện với tiêu cực và vượt qua nó

Tun nghĩ rằng, với mỗi người trẻ thì cảm giác tiêu cực là "một con quái vật" vô hình luôn hiện hữu, sẵn sàng nuốt chửng bất kì ai mỗi khi chúng ta có quá nhiều áp lực và có ý định buông xuôi. Tun cũng đã từng trải qua và đã từng sống cùng, từng tranh đấu, từng vỗ về "con quái vật" vô hình ấy để mỗi lần nó tan biến đi, Tun lại cảm nhận được vô vàn những ý nghĩa khi mình vẫn đang thật sự hiện hữu cùng với kết quả của sự cố gắng không ngừng.  Khi làm chủ đề này cùng Khánh Vy, Tun và Vy mong rằng khi cảm giác tiêu cực đến, các bạn hãy cứ đón nhận nó, hãy cứ khóc lớn, la to, làm bạn hay thậm chí là đánh vật với những nỗi niềm không tên đang ngốn lấy chính bản thân mình khi ấy vì sau cùng tất cả mọi thứ đều sẽ qua đi, không gì là vĩnh hằng cả. Tiêu cực qua đi rồi bình yên và niềm vui sẽ lại đến thôi. Như Tun vẫn hay nói: "Một khởi đầu huy hoàng luôn được ngụy trang bằng một kết thúc bi thảm". Các bạn rồi sẽ lại rực rỡ như phượng hoàng sau mỗi lần bị nuốt chửng bởi những tiêu cực bủa vây. Hãy tin Tun. 

35m
Apr 10
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #9 | Cách để đọc vị 03 kiểu người chắc chắn bạn sẽ gặp

Tun tin rằng chúng ta ai cũng sẽ gặp 03 kiểu người siêu đặc biệt này trong cuộc sống; vậy thì làm thế nào để chúng ta nhận ra họ, hiểu họ và trân trọng họ hơn? Hãy lắng nghe tập này ngay nha và nói cho Tun biết bạn đã gặp hết 03 kiểu người này chưa nhé.

24m
Apr 03
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #8 | Cách nhận biết khi một người hết yêu bạn

Khi ngọn lửa tình yêu dần lụi tàn cũng là lúc sự phấn khích của những ngày đầu yêu nhau đã bắt đầu tắt dần, đến lúc chỉ còn là những luồng sáng le lói và vô cùng yếu ớt. Cố gắng cứu lấy nó đôi khi chỉ khiến bạn và đối phương cảm thấy trì trệ và kiệt sức thêm. Vì vậy Tun mong sau khi bạn đã nghe hết những gì Tun và Emma chia sẻ trong tập này, bạn sẽ nhận ra được những dấu hiệu khi một người hết yêu bạn là như thế nào và sẽ có cách đối mặt để có thể tìm ra hướng giải quyết cùng nhau, dù cho đó có thể là việc nói lời tạm biệt và chúc phúc cho nhau ở một chặng đường mới hoặc là cùng nhau thắp lên thêm lần nữa ngọn lửa tình yêu cháy bỏng đang dần tắt đi. Dù là như thế nào, Tun cũng mong số podcast này sẽ giúp bạn đối diện với vấn đề của mình thật nhẹ nhàng và bình yên.

33m
Mar 27
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #7 | Cách QHTD thăng hoa nhưng vẫn an toàn

Ở tập này, Tun và Hồng Anh Kichi sẽ nói về chủ đề 18+ á nha.  Thực trạng tỷ lệ mang thai ngoài ý muốn khá cao như hiện nay cộng với một số bạn dù đã ở tuổi trưởng thành vẫn chưa biết cách QHTD sao cho thật an toàn nên Tun mong rằng khi nghe xong số này, các bạn sẽ biết cách bảo vệ cho chính mình cũng như bảo vệ cho người các bạn yêu để cả 2 sẽ cùng thăng hoa một cách thật an toàn nhé. Giờ thì hãy nghe và enjoy chủ đề cực thú vị này cùng 2 đứa mình nàooo!

28m
Mar 20
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #6 | Cách đối diện nỗi đau mất mát người thương

Mỗi người chúng ta, ai rồi cũng sẽ tới lúc đối diện với nỗi đau lớn nhất trong đời mình, đó là mất đi người ta yêu thương. Nỗi đau này có khi bào mòn tâm hồn ta, có khi lại vắt kiệt trái tim ta, lúc lại khiến ta tưởng chừng như không thể gượng dậy và cũng không dám đối diện với cuộc đời lần nữa. Trong lần quay trở lại này, khi nói về chủ đề này, Tun mong chúng ta sẽ học được cách đối diện với những mất mát và hiểu được rằng dù tồn tại hay không, những người ta thương yêu vẫn luôn hiện hữu trong trái tim mình.

22m
Mar 13
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #5 | Cách để tình bạn từ "vực thẳm" tiến tới thăng hoa

Trong tập 5 series podcast Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể lần này, Long và Tun có dịp ngồi lại, cùng nhìn lại mối quan hệ mà mới ngày đầu còn xa lạ đến không thể thiếu nhau trong cuộc sống; bên cạnh đó, Long Chun sẽ “khai quật” những “bí mật” của Tun và qua những bí mật ấy chúng ta sẽ cùng rút ra được cách để nuôi dưỡng một tình bạn thật đỉnh trong đời - như Long và Tun vậy ;)!

46m
Feb 20
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #4 | Cách để một mối tình đẹp không còn dang dở

Mình tin rằng ai trên đời này cũng sợ bị người mình yêu từ chối. Cảm giác khi ta rút hết ruột gan để nói với ai đó tất cả tâm tư, tình cảm của mình để rồi nhận lại sự chối từ khiến tim mình ngày càng trầy xước, bản thân càng thêm nhút nhát. Trong tập 4 này, Tun sẽ cùng bạn chia sẻ một số tips hay ho và mong là cả Tun và bạn đều sẽ có những mối tình "không còn dang dở" nữa.

33m
Feb 13
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #3 | Áp dụng cách này, cơ hội sẽ đến

Tại tập 3 của series Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể, Tun sẽ cùng các bạn chia sẻ về Cơ hội. Khi Tun hay bạn đều là những con người không có "thế lực" nâng đỡ thì cơ hội sẽ đến từ đâu? Hãy lắng nghe Tun để chúng ta sẽ luôn biết cách tìm thấy cơ hội cho chính mình.

32m
Feb 06
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #2 | Cách để đạt được huy hoàng của cả thế giới

"Cảm ơn" - 2 từ đầy ma lực và siêu thần kỳ giúp ta mở ra mọi cánh cửa trong cuộc sống. Trong tập này, Tun sẽ cùng bạn chia sẻ về lòng biết ơn để thấy rằng cuộc đời luôn cho ta những ơn huệ thật diệu kỳ.

28m
Jan 30
Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể #1 | Cách vượt qua 03 nỗi sợ lớn nhất

Mỗi người chúng ta ai cũng có 3 nỗi sợ luôn hiện hữu và phải loay hoay tìm giải pháp để có cuộc sống thư thái hơn; nên là tại tập đầu tiên của series podcast này, Tun sẽ cùng bạn đi qua 3 nỗi sợ này và tìm cách giải quyết chúng.

34m
Jan 23